国产亚洲va在线电影在线播放_午夜一级毛片在线看_人妻色片中文字幕_日韩欧美毛片免费看中文字幕_欧洲无码在线视频15p_变态老头下药强奷到爽电影_最新欧美日韩∨a_57pao一国产成永久免费_女人18片毛片60分钟中国_中文字幕高清人妻

籃球 足球 綜合
當(dāng)前位置:首頁 > 足球 > 西甲

阿斯:弗里克將開啟魔鬼訓(xùn)練,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤

時間:2025-07-14 07:21:51 來源:阿斯報

體育資訊7月13日報道宣稱 據(jù)《阿斯報》報道,弗里克在新賽季首個訓(xùn)練日就展現(xiàn)出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓(xùn)練“地獄周”。

本周將進行十次訓(xùn)練,沒有休息日。周一17點,所有球員將在體育城集合稱重并吃點心,隨后于18點開始訓(xùn)練。預(yù)計訓(xùn)練將持續(xù)兩小時,重點在于體能訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。

這一周將有三次雙訓(xùn),分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓(xùn)練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時到達(dá)。例如,周二中午12點在體育城用餐后,球員們有五個多小時的自由時間,然后在17點返回,并于18點開始訓(xùn)練,晚餐也在俱樂部解決。

周三、周五和周日,球隊只有上午的訓(xùn)練,下午可以自由活動。不過,所有上午的訓(xùn)練仍會在9:30開始。顯然,如果弗里克發(fā)現(xiàn)球員過于疲勞或想獎勵他們的努力,訓(xùn)練計劃可能會有所調(diào)整。

取消周六下午或周日上午的訓(xùn)練也是可能的,每次訓(xùn)練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負(fù)責(zé)記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個細(xì)節(jié)都得到嚴(yán)格控制。

標(biāo)簽 足球 西甲 巴塞羅那

熱門數(shù)據(jù)

更多

相關(guān)信息

相關(guān)集錦

熱門TAG

jrs低調(diào)看高清直播是國內(nèi)最好的體育直播網(wǎng)站之一,主要提供足球直播,NBA直播,NBA直播吧,我們是最用心做的足球直播和NBA直播吧。

Copyright ? 2021-2024 JRS低調(diào)看. All Rights Reserved. 蘇ICP備2021011295號-1